Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2021
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2021:
|
1931 kkal
|
Lemak: 113,96g | Prot: 107,68g | Karb: 136,40g.
Makan Pagi: Сыр Чеддер, Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Сырники Жареные, Сахар, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Siang: 4 Сезона Картофель Фри, ВкусВилл Сало Белорусское, Краснобор Колбаски Любительские Гриль. Makan Malam: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Шеф Перекресток Паста Болоньезе, La Paulina Сыр Чеддер 48%. Camilan/Lainnya: Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сало. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kay_po
|