Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2021
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
1203 kkal
|
Lemak: 92,10g | Prot: 54,90g | Karb: 40,28g.
Makan Siang: Frutos Mezclados Secos Tostados, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Danone Oikos Yogurt Griego Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hamburguesa Casera. Makan Malam: Pisto, Philadelphia Queso Untar Light, Huevo, Danone Oikos Yogurt Griego Natural. Camilan/Lainnya: Lindt Chocolate Negro 90%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sara.dv
|