Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2021
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2021:
|
2190 kkal
|
Lemak: 88,67g | Prot: 56,52g | Karb: 297,28g.
Makan Pagi: Croissant, Sucre, Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Framboises, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé). Makan Siang: Raisin Noir, Vinaigrette, Salade Verte, Mayonnaise, Carrefour Sauce Échalote , Pommes de Terre Frites, Auchan Steak Haché Charolais . Makan Malam: Sucre, Gaufre. Camilan/Lainnya: Lipton Ice Tea Pêche, Crumble. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Estelleriri
|