Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2021
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2021:
|
920 kkal
|
Lemak: 33,90g | Prot: 39,48g | Karb: 118,87g.
Makan Pagi: Adal Молоко 6%, Овсяные Хлопья. Makan Siang: Adal Молоко 6%, Яйцо. Makan Malam: Яблоко, Зенченко Кефир 2,5% , Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.044
|