Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2021
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2021:
|
1222 kkal
|
Lemak: 39,53g | Prot: 81,31g | Karb: 147,47g.
Makan Pagi: АТБ Гранат, Мёд, Голубика, Персики, Білоцерківський Сир Кисломолочний Нежирний. Makan Siang: Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Фанни Йогурт Злаки 1%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% , Клубника. Makan Malam: Premialle Фета, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры. Camilan/Lainnya: Персики, Лускунчик Семечки , Дыня, Хрещатик Мороженое Крем Брюле. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|