Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2021
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2021:
|
1271 kkal
|
Lemak: 29,57g | Prot: 67,91g | Karb: 181,09g.
Makan Pagi: Birnen, Heidelbeeren, Naturjoghurt (Fettarm), Nussyy Bio Topping Energy. Makan Siang: Olivenöl, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Rote Paprika, Chef Menü Rucola Salat. Makan Malam: Milfina Teebutter, Basmati-Reis (Gekocht), Gartengold Feine Gemüsemischung, S-Budget Wildlachsfilet. Camilan/Lainnya: Wasa Vollkorn. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blub1990
|