Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2021:
|
1730 kkal
|
Lemak: 102,53g | Prot: 125,43g | Karb: 72,23g.
Makan Pagi: Куриный Бульон, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Куриные Крылышки с Кожей, Mother Масло Топленное Гхи, Herbalife Бета Харт. Makan Siang: King Oscar Печень Трески в Собственном Соку, Яйцо Всмятку, Авокадо. Makan Malam: Norven Сьомга Охолоджена Стейк, Кабачки Тушеные. Camilan/Lainnya: Bilko Протеин, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Сливы. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|