Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2021
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2021:
|
1736 kkal
|
Lemak: 50,38g | Prot: 122,43g | Karb: 198,31g.
Makan Pagi: Parmalat Leite Semi Desnatado Zymil, Queijo Parmesão (Ralado), Goma de Tapioca, Ovo Cozido. Makan Siang: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Parmalat Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Pão de Trigo 100% Integral. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fabricío Miguel
|