Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2021
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2021:
|
1524 kkal
|
Lemak: 50,53g | Prot: 78,54g | Karb: 189,32g.
Makan Pagi: Правильные Сладости Фрутилки, Вареное Яйцо, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная с Молоком. Makan Siang: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком, Вареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Малиновое Варенье, Сырники, Наша Маша Биолакт. Camilan/Lainnya: Swell Сок Манго. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|