Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2021
|
110,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 72,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2021:
|
2443 kkal
|
Lemak: 125,20g | Prot: 61,17g | Karb: 271,15g.
Makan Pagi: HIT Jugo Naranja Piña, Papa Rellena. Makan Siang: Salchichón, Coca-Cola Coca-Cola , Empanada Frita. Makan Malam: Pepsi Gaseosa, Papa Rellena. Camilan/Lainnya: Zenú Salchichón , Papas Fritas (Saladas). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Samara121280
|