Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2021
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2021:
|
796 kkal
|
Lemak: 16,17g | Prot: 76,33g | Karb: 85,41g.
Makan Pagi: Село Зеленое Молоко 2,5%, Bombbar Брусничный Топпинг, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Простоквашино Сметана 10%. Makan Malam: Картофель Отварной, Виктория Грудка Куриная Отварная. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Конфеты Ласточка. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|