|
어제 8시에 기절하듯 잠들었네요 ㅎㅎ
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2021:
|
1091 kkal
|
Lemak: 53,81g | Prot: 83,84g | Karb: 70,99g.
Makan Pagi: 흰강낭콩, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 샤인머스캣. Makan Siang: 흰강낭콩, 삶은 계란. Makan Malam: 사과4/1쪽, 전어구이, 다시마, 고등어구이, 삶은 계란, 흰강낭콩, 두부구이, 어묵볶음. Camilan/Lainnya: 사과4/1쪽. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|