Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2021
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2021:
|
2092 kkal
|
Lemak: 91,89g | Prot: 86,70g | Karb: 249,91g.
Makan Pagi: Valio Cheese Oltermanni 17%, Авокадо, Hungry Papa Хумус, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Бразильские Орехи, Дыня, Арбуз. Makan Siang: Шоколадные трюфели из хлебцов, Мидии, Салат из руколлы, Соус к фалафель, Фалафель в духовке. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -26kg
|