Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2021
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2021:
|
900 kkal
|
Lemak: 37,21g | Prot: 42,80g | Karb: 93,26g.
Makan Pagi: San Luis Sourdough Sourdough Sliced Bread, Fried Egg , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Whole Milk. Makan Siang: Cooked Pinto, Calico or Red Beans, White Rice. Makan Malam: Market Pantry Deli Style Sliced Black Forest Ham, White Bread, Pickled Sausage. Camilan/Lainnya: Utz Pub Mix. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mike_collier
|