Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2021
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2021:
|
1564 kkal
|
Lemak: 59,73g | Prot: 54,47g | Karb: 223,02g.
Makan Pagi: Арбуз, Lindt Линдор, Простоквашино Молоко 1,5%, Арбуз. Makan Siang: Простоквашино Молоко 1,5%, Bonfiture Фруктовый Десерт Манго-Чиа, ВкусВилл Авокадо Хаас, Макфа Пшеничная Мука, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light. Makan Malam: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Магнит Картофель, ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|