Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2021
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2021:
|
1799 kkal
|
Lemak: 52,15g | Prot: 107,79g | Karb: 228,23g.
Makan Pagi: Ананас, Дыня, Авокадо, Amber Bread, Dom Reserve Smoked Salmon. Makan Siang: Авокадо, Gits Dal Tadka, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Рис. Makan Malam: Ежевика, Овсяноблин, Миндаль, Мёд. Camilan/Lainnya: Kerasma Wafer Rolls, Amber Bread, Calbani Сыр. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|