Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
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90 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
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787 kkal
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Lemak: 16,08g | Prot: 109,58g | Karb: 50,55g.
Makan Pagi: Koffeinfreier Kaffee, Milsani Kaffeesahne 10% , Xucker Xylit. Makan Siang: Zwiebeln, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche-Aronia, Lidl Bunte Ostereier, Gurke (mit Schale), Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Korn Mühle Eiweißbrot. lagi...
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 Komentar
Tzäääää. Nur das Datum im Startgewicht angepasst und mir wird Zunahme angedichtet. Neeääää. 🤣🤣🤣
14 Sep 21 oleh anggota: melusine67
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Sejarah Berat Badan melusine67
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