Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2021
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2021:
|
2103 kkal
|
Lemak: 80,35g | Prot: 110,19g | Karb: 244,73g.
Makan Pagi: Briiggen Супер Нежные Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Яйцо, Бабушкина Крынка Творог 0%, Яготинське Масло Сливочное 73%, Комо Сыр Российский, Яблоко, Словяночка Молоко 2,5%. Makan Siang: А'делис Пастила без Сахара, Банан, Бабушкина Крынка Творог 5%, Яйцо, Комо Сыр Российский , Булгур (Вареный). Makan Malam: Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Яйцо, Виноград. Camilan/Lainnya: Курага, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksukuli
|