Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
1520 kkal
|
Lemak: 70,23g | Prot: 112,57g | Karb: 110,72g.
Makan Pagi: Чистая Линия Московская Лакомка Шоколадная, Bounty Bounty . Makan Siang: Рыба в Кляре, Рис Вареный, Редис, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Макароны Отварные, Цветная Капуста на Пару, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Geneticlab Протеин, Alpro Bio Soya Original, Сливы, ЕМ Чиллаут Микс. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Anajelisa
|