Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2021
|
116,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 53,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2021:
|
1148 kkal
|
Lemak: 16,59g | Prot: 65,41g | Karb: 125,17g.
Makan Pagi: Cassegrain Haricots Verts et Haricots Beurre, Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium), Café. Makan Siang: Elle & Vire Carré Frais 0%, Baguette, Karéléa Soupe aux Choux + Plantes & Chou Kale, Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat. Makan Malam: Choux de Bruxelles, Pomme de Terre, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Florette Baby Carottes et Radis, Rhum (90 Preuve), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Camilan/Lainnya: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Gerlinéa Barres Chocolat Orange. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tiana Teriop
|