Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2021
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2021:
|
1697 kkal
|
Lemak: 87,13g | Prot: 62,13g | Karb: 177,81g.
Makan Pagi: Баклажан, Лента Перец Чили , Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Сыр Российский 50%, Олейна Подсолнечное Масло, Мираторг Карбонад Свиной, Картофель Отварной, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Кинза, Snickers Сникерс, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Malam: Пятерочка Сливы, Халва Самаркандская, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мираторг Карбонад Свиной, Помидоры, Эко Хлеб Мультизлаковый, Heinz Кетчуп, Картофель Отварной, Котлеты из Крабовых Палочек. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИраВишневая
|