Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2021
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2021:
|
1676 kkal
|
Lemak: 61,79g | Prot: 42,27g | Karb: 237,87g.
Makan Pagi: Кофе, Epica Йогурт Натуральный 6%, Худеем За Неделю Кофе Капуччино. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Леовит Чай Очищающий Комплекс, Леовит Рис с Грибами и Овощами, Худеем За Неделю Суп-Пюре Гороховый с Сухариками. Makan Malam: Крем (на Половину Разбавленный Цельным Молоком, Обезжиренный), Активиа Биойогурт Злаки, Милка Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Леовит Кисель Абрикос с Пектином , Карусель Овощи Смесь Мексиканская, Леовит Суп-Пюре со Злаками и Шпинатом. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ustinovaoljka
|