Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2021
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2021:
|
5002 kkal
|
Lemak: 104,65g | Prot: 117,62g | Karb: 543,94g.
Makan Pagi: Pikakahvi. Makan Siang: Arla Gouda 17%, Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat, Valio Arki Juusto, Valio Arki Juusto, Vaasan Ruispalat, Oivariini Oivariini. Makan Malam: Atria Makaronilaatikko. Camilan/Lainnya: Likööri, Hartwall Original Long Drink. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|