Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2021
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2021:
|
1482 kkal
|
Lemak: 62,09g | Prot: 80,39g | Karb: 119,81g.
Makan Pagi: Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Danone Йогурт с Вишней и Черешней, Кофе, Сахар. Makan Siang: Помидоры, Жареное Филе Свинины, Кус кус отварной. Makan Malam: Torre Tallada Вино Столовое Полусладкое Белое, Верная Цена Крабовые Палочки, Наша Корова Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, Мерси Конфеты. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan plus_size_girl
|