Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2021:
|
740 kkal
|
Lemak: 34,51g | Prot: 50,11g | Karb: 59,14g.
Makan Pagi: Активиа Probiotic Bowl с Клубникой и Миксом Орехов, Кофе, Фруктово-Ореховая Смесь. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Перекресток Сыр Российский, Омлет с Молоком. Makan Malam: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Кофе. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|