Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2021
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2021:
|
983 kkal
|
Lemak: 41,35g | Prot: 38,59g | Karb: 116,55g.
Makan Pagi: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Estrelado, Pão Integral, Pão Integral. Makan Siang: Chuchu Cozido, Abóbora Cabotia, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Pepino (com Casca). Makan Malam: Pif Paf Lasanha à Bolonhesa, Tomates. Camilan/Lainnya: Casa de Bolos Bolo de Chocolate. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rosylety
|