Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
1000 kkal
|
Lemak: 59,83g | Prot: 42,40g | Karb: 78,88g.
Makan Siang: America's Choice Natural Almonds, America's Choice Natural Walnuts, Silk Unsweetened Cashew Milk, Tea (Brewed), Trader Joe's Dried Bing Cherries, Forager Oat Milk, Peach. Makan Malam: Plain Dumpling, Thai Kitchen Coconut Milk, Dungeness Crab . Camilan/Lainnya: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan islandsister
|