Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2021:
|
3078 kkal
|
Lemak: 168,19g | Prot: 99,59g | Karb: 289,58g.
Makan Siang: マクドナルド 月見パイ, マクドナルド ビックマック, マクドナルド マックフライポテト(L). Makan Malam: 春巻き, ラム肉. Camilan/Lainnya: もへじ 黒糖くるみ, フタバ食品 サクレスイーツ いちごみるく. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toshy2020
|