Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2021:
|
882 kkal
|
Lemak: 54,02g | Prot: 41,06g | Karb: 55,20g.
Makan Siang: Calzone com Carne e Queijo. Makan Malam: Farofa, Costela Bovina Assada, Frimesa Toucinho em Cubo. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mahbosio
|