|
體脂：31.4%
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2021:
|
795 kkal
|
Lemak: 25,59g | Prot: 31,45g | Karb: 60,52g.
Makan Siang: 7-11 iseLect拿鐵咖啡, 麥味登 嫩雞沙拉. Makan Malam: 全聯 芋香布丁蛋糕, 白飯, 雞腿排, 牛肉, 炒豆芽, 炒空心菜. Camilan/Lainnya: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emily970212
|