|
☺️
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2021:
|
2031 kkal
|
Lemak: 66,54g | Prot: 121,87g | Karb: 238,36g.
Makan Pagi: Tregar Leche 0%, Huevo, La Paulina Queso Crema Light, Veneziana Pan Integral con Salvado. Makan Siang: Poncho Negro Dulce de Leche , Lactal Pan Lacteado, Georgalos Chocolate 60% Cacao, Maní, Serenito, La Paulina Queso Crema Light, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Disco Colita de Cuadril. Makan Malam: Tofi Alfajor, Tonadita Crema Light , Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), SanCor Queso Cremoso Sancor, Quaker Avena Instantánea, Berenjena Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Veneziana Pan Integral con Salvado, Arcor Mermelada de Ciruela, La Paulina Queso Crema Light, Ilolay Leche Descremada, ENA Whey Protein Frutilla. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan victoria.bahia
|