Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2021:
|
1492 kkal
|
Lemak: 53,83g | Prot: 81,09g | Karb: 167,87g.
Makan Pagi: Капучино, Мясновъ Сэндвич на Чиабатте с Запеченной Курицей и Овощами-Гриль. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Makan Malam: Metro Chef Креветочные Чипсы, Ашан Круассан с Семгой, Шоколадница Смузи Витаминный Заряд. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan buczyszka💜
|