Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2021
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2021:
|
1434 kkal
|
Lemak: 76,78g | Prot: 90,76g | Karb: 95,45g.
Makan Pagi: Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, Красная Цена Грецкие Орехи, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Просто Сыр Голландский, Baraka Кокосовое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Orbit Жвачка Bubblemint, Аморе Крабовое Мясо, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasopina177
|