Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2021
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 27,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
|
1042 kkal
|
Lemak: 49,79g | Prot: 47,38g | Karb: 101,61g.
Makan Pagi: Höhenrainer Puten Paprika Fleischwurst, Gut & Günstig Frischkäse, Vollkornbrot. Makan Siang: Jack's Farm Hähnchenschenkel Grillpfanne, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Kellogg's Crunchy Nut. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|