Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2021
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
2081 kkal
|
Lemak: 104,80g | Prot: 92,49g | Karb: 194,24g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Лаваш, Путина Икра Зернистая Лососевая Горбуша, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Kinder Maxi King. Camilan/Lainnya: Лента Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Make Love Pizza Инглиш Брэкфаст 30См, Make Love Pizza Ролл с Цыплёнком, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Путина Икра Зернистая Лососевая Горбуша, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Лаваш Армянский, Фисташки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natallusion
|