Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2021:
|
1655 kkal
|
Lemak: 75,23g | Prot: 84,12g | Karb: 161,76g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Кофе с Молоком и Сахаром, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Ашан Оладьи из Печени, Хлебопек Хлеб Атлант, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Alti Сыр Камамбер, Макароны по Флотски. Camilan/Lainnya: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Бековский Зефир, Домик в деревне Кефир 2,5%, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan наталья богородская
|