Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2021
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2021:
|
913 kkal
|
Lemak: 40,78g | Prot: 55,24g | Karb: 86,82g.
Makan Pagi: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Makan Siang: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Голубика, Орбит Леденцы, Масло Подсолнечное, Батон, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Camilan/Lainnya: Красные Яблоки. lagi...
|
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EkaterinaKlimat
|