Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2021:
|
1689 kkal
|
Lemak: 44,42g | Prot: 110,19g | Karb: 204,35g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Вареное Яйцо. Makan Siang: Иван-Поле Джем Малина без Сахара, Пятерочка Сахар, Оладушки. Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ошоевка
|