Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2021
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 42 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2021:
|
1310 kkal
|
Lemak: 103,97g | Prot: 46,20g | Karb: 50,65g.
Makan Pagi: Белый Город Сливки 33%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское, Десант Здоровья Биомороженое Горький Шоколад. Makan Siang: Кофе, Кофе, Белый Город Сливки 33%, Белый Город Сливки 33%, Арбуз, Мясновъ Лопаточная Часть Баранья, Арбуз. Makan Malam: Valio Сметана 42%, Кофе, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Свекла Вареная, Бульон из Индейки, Белый Город Сливки 33%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лора961
|