Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2021:
|
1066 kkal
|
Lemak: 46,92g | Prot: 61,74g | Karb: 105,49g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Сладкий Красный Перец, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья. Makan Siang: Гречка, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло , Global Village Томатная Паста, Лук, Морковь. Makan Malam: Натуральный Сыр, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Hochland Фетакса, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое, KDV Конфеты Вулкан Лесной Орех. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastënka18
|