Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2021
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2021:
|
1384 kkal
|
Lemak: 60,59g | Prot: 108,44g | Karb: 105,34g.
Makan Pagi: Сквирянка Овсянка, Оливковое Масло, Яйцо. Makan Siang: Мясо Индейки, Повна Чаша Гречка, АВОКАДО АВОКАДО. Makan Malam: Оливковое Масло, Norven Семга. Camilan/Lainnya: Norven Семга, Повна Чаша Гречка. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .N.A.T.A.L.I.
|