Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2021
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2021:
|
1484 kkal
|
Lemak: 60,19g | Prot: 120,25g | Karb: 112,67g.
Makan Pagi: Лента Сырники Домашние, МКС Сметана 15%, Варенька Варенье Клубничное. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Карп Жареный. Makan Malam: Myprotein Изолят. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherkovski535
|