Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2021
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2021:
|
1098 kkal
|
Lemak: 52,64g | Prot: 83,67g | Karb: 71,85g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Геркулес Каша Овсяная, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Makan Siang: Сладкий Горошек (Стручок), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Птичка Бедро Куриное , Bravolli Кускус. Makan Malam: Лук, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Elen29g
|