Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2021
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2021:
|
896 kkal
|
Lemak: 25,65g | Prot: 65,33g | Karb: 94,76g.
Makan Pagi: Epica Simple Йогурт Голубика, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Окей Банан. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Кофе, Помидоры, Жареное Филе Свинины. Makan Malam: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|