Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2021
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2021:
|
853 kkal
|
Lemak: 42,59g | Prot: 70,80g | Karb: 48,21g.
Makan Pagi: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Alpro Миндальное Молоко, Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Montarell Камамбер, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: Зеленый Чай, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Имбирь Маринованный, Global Village Карибская Смесь с Соусом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goa1984
|