Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2021:
|
1243 kkal
|
Lemak: 46,99g | Prot: 60,66g | Karb: 141,33g.
Makan Pagi: Nasi Putih. Makan Siang: Pangsit Goreng, Pentol, Onde Onde. Makan Malam: Bakso Ayam, Lezza Chicken Pok Pok, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Nasi Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arsy14
|