Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2021
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2021:
|
1529 kkal
|
Lemak: 42,68g | Prot: 63,70g | Karb: 228,31g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Миндальное Молоко Майами Вега, Гранола Моя с Клюквой. Makan Siang: Рот Фронт Карамель Барбарис, Романовский Сыр Фермерский, Красное Яблоко, Батон, Усольский Свинокомплекс Уши Свиные Копченые, Гороховый Суп. Makan Malam: Гранола Моя с Клюквой, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Романовский Сыр Фермерский, Чеснок, Помидоры, Суп из Говядины. Camilan/Lainnya: Банан, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lubania-nutriciolog
|