Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2021
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
2108 kkal
|
Lemak: 91,85g | Prot: 73,61g | Karb: 225,48g.
Makan Pagi: Nescafé Tradición, Loncoleche Queso Mantecoso, Castaño Pan de Molde, Ideal Pan de Molde Blanco. Makan Siang: Genial Lechuga Escarola, Kraft Real Mayo, Jumbo Papas Duquesas, Super Pollo Filetitos de Pollo, Great Value Salsa de Curry Verde. Makan Malam: Vino Cabernet Sauvignon, Great Value Salsa de Curry Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Minuto Verde Choclo Grano. Camilan/Lainnya: Higo Deshidratado, Frutillas, Nescafé Tradición, Pastel de Ángel, Starbucks Frappuccino Mocha Blanco (Grande). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mopint
|