|
😫
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
1838 kkal
|
Lemak: 71,48g | Prot: 123,53g | Karb: 166,69g.
Makan Pagi: Мёд, Экомилк Масло Сливочное Слабосоленое 80%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ого Пшенная Каша с Тыквой, Haribo Маршмеллоу, Альпен Гольд Классический Чизкейк, Роял Какао-Моти Клубника. Makan Siang: Лента Сгущеное Молоко без Сахара, Дымов Окорок Сырокопчёный , Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Makan Malam: Сметана , Красные Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосом, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Можно? Нужно! Вафельные Трубочки "Круизные", банан Мини, Сухой Жареный Соленый Арахис, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Valio Творог Мягкий 0,1%. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pink Ego Box8
|