Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2021
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 33,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
1133 kkal
|
Lemak: 97,74g | Prot: 37,60g | Karb: 32,02g.
Makan Pagi: Imperial Nuts Salted Mixed Nuts with Pistachios, Sports Research MCT Oil, Lily's Dark Chocolate Baking Chips, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Land O'Lakes Salted Butter, Fresh & Easy Melon, Pharmalabs Pharmalabs Keto, Coffee. Makan Siang: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef and Hot Italian Sausage Stir Fry. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Good morning Ruthe, have a nice day! 🌞
12 Sep 21 oleh anggota: shirfleur 1
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruthe1213
|